آرشیو کل عنوان پست بازدید نظرات تاریخ طرح درس برای مدارس فوتبال 129 0 1348/10/11 آموزش بسکتبال 117 0 1348/10/11 آموزش بسكتبال 119 0 1348/10/11 تمرینات باشگاهی فلکس ویلر قهرمان اسطوره ای بدنسازی 121 0 1348/10/11 93 سال حضور در ورزشگاه هایبوری 123 0 1348/10/11 حرکات جادویی( آموزش مدیتیشن ) 129 0 1348/10/11 کارگاه قدرت دکتر نعیما خواجوی 121 0 1348/10/11 آموزش آب کردن چربی های شکم 127 0 1348/10/11 501 گل تاریخی باشگاه فوتبال آرسنال 155 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی فوتبال 135 0 1348/10/11 آموزش جوجیتسو برزیلی دانتاس 115 0 1348/10/11 آموزش جامع آيکيدو 107 0 1348/10/11 جادوی فوتبال حرفه ای+آموزش 127 0 1348/10/11 آموزش هنر رزمي بروس لي و دفاع شخصي 133 0 1348/10/11 مجموعه ديدني فوتبال 117 0 1348/10/11 آيكيدو 323 0 1348/10/11 آموزش بدنسازي و تناسب اندام 119 0 1348/10/11 مجموعه آموزشی بدنسازی 115 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی فوتبال به صورت كاملا حرفه اي و كاربردي 127 0 1348/10/11 آموزش اسکیت به صورت مقدماتی تا حرفه ای+(فیلمهای خیره کننده فری استایل) 131 0 1348/10/11 آموزش تنيس روي ميز (پينگ پنگ) 107 0 1348/10/11 نرم افزار آموزش ماساژ از مبتدي تا حرفه اي 111 0 1348/10/11 100 گل برتر دنیس برکمپ 119 0 1348/10/11 آموزش تای چی Tai Chi 133 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی پیتر شیلتون 103 0 1348/10/11 آموزش بيليارد حرفه به زبان فارسي 115 0 1348/10/11 گرم کردن و سرد کردن 117 0 1348/10/11 آموزش شطرنج (مقدماتي- متوسط) 117 0 1348/10/11 دفاع شخصي / مجموعه اول 117 0 1348/10/11 آموزش جودو (زبان اصلی) 123 0 1348/10/11 آموزش دفاع شخصي بانوان به روش استاد دكتر جو بانگ لي F19 121 0 1348/10/11 کارگاه پلیومتریک ( پرویز کماسی ) 141 0 1348/10/11 آموزش بسکتبال 111 0 1348/10/11 آموزش پینگ پونگ (زبان اصلی) 115 0 1348/10/11 آموزش کیوکوشین توسط کازومی هاجمه 159 0 1348/10/11 آموزش حرفه اي دفاع شخصي 117 0 1348/10/11 آموزش تنیس 129 0 1348/10/11 آموزش اسكي از مبتدي تا حرفه اي 131 0 1348/10/11 آموزش حرفه ای ورزش پارکور 121 0 1348/10/11 آموزش فوتبال 127 0 1348/10/11 آموزش ارگ 111 0 1348/10/11 آموزش آیکیدو آمریکایی در 3 سی دی 109 0 1348/10/11 آموزش اسكيت برد (اروجينال) 117 0 1348/10/11 بدست آوردن آرامش توسط یوگا 133 0 1348/10/11 گل هاي برتر جام جهاني فوتسال با حضور تيم ملي ايران 117 0 1348/10/11 آموزش دفاع شخصي (سبك سيل ليم توآ ) نسخه 4 105 0 1348/10/11 آموزش بوكس (تمرينات افزايش سرعت)- نسخه 14 115 0 1348/10/11 آموزش حرفه ای تنیس 117 0 1348/10/11 مجموعه حرکات ورزشی مخصوص افزایش قد 119 0 1348/10/11 آموزش فوتبال از مبتدي تا حرفه اي 123 0 1348/10/11